Главная » 2016 » Февраль » 1 » ПАМЯТКА О ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА
13:46
ПАМЯТКА О ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА
Профилактика гриппа: Первый шаг: Соблюдайте правила гигиены! Необходимо соблюдать правила личной гигиены: регулярно и тщательно мыть руки, принимать водные процедуры, следить за чистотой одежды. Второй шаг: Избегайте поездок и многолюдных мест! Надевайте маску. Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Третий шаг: Здоровье нужно укреплять! Регулярные занятия спортом, витамины, прогулки на свежем воздухе и закаливание укрепят здоровье и научат организм сопротивляться простуде и гриппу. Четвертый шаг: Профилактика необходима! В случае угрозы эпидемии следуй советам врача и не бойся делать прививки – они защитят от опасных микробов. Если вы заболели: • Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу! • Соблюдайте постельный режим и пейте много жидкости. • Ограничьте контакты с близкими. • Постоянно проветривайте помещение. • Часто мойте руки с мылом.
Просмотров: 144 | Добавил: Валентина